できた〜〜〜

今日の部活は、宮園公園での練習でしたｗｗ
メニューは、150を2本と200を1本でした。
何と久しぶりに練習ができました。
150は、スピードを落としてやってみました！！
そのときに、ひざとか足をあまり流さないようにしたりといろんなところを意識して走ってみました。
200のときは、ちょっとスピードを上げてみました。
なるべくリラックスしてｗｗ
そしたら、ラストの100でまたあげることができました！！
足のほうはよくなって来ています！！！
さすがに、今日はやばかった・・・・
何かめっちゃ楽しいかった！！
やっぱり走るのはいいね〜〜〜ｗｗ
走るときが一番楽しい！！ｗｗ